论穿手”在中国古典舞中的运用
论穿手”在中国古典舞中的运用[20200420090929]
摘 要
*查看完整论文请 +Q: 3 5 1 9 1 6 0 7 2
关键字:运用；穿手训练；价值取向；重要作用； 绪论
目录
本文就“穿手”在中国古典舞中的运用展开研究，文章从穿手的基本介绍、穿手的分类及运用、穿手在古典舞身韵的基本运用、穿手在舞蹈表演中的作用以及如何训练好穿手基本动作等方面展开初步的探讨与认识。“穿手”作为身韵的一种基本元素，在中国古典舞基础训练中的应用具有重要意义，使其在中国古典舞基础训练中得到更好的运用，更好的展示舞者的艺术水平，促进训练和审美有机统一，更好的继承和发展中国古典舞。
ABSTRACT
Abstract: in this paper, the application of "hand" in Chinese classical dance study, this article from the classification of the wear of the basic introduction, wear hands and use, wear a hand in the basic use of classical dance body rhyme, wear a hand in the role of dance performances and how to train good basic action in hand on the preliminary discussion and understanding. "In hand" as a basic element of body charm, its application in Chinese classical dance basic training is of great significance in the Chinese classical dance better applied in the basic training, better show the dancers artistic level, aesthetic organic unity, promote the training and better inheritance and development of the Chinese classical dance.
Key words: apply?；Hand?in?hand?train?；vital?function；value?orientation；
“穿手”作为中国古典舞身韵的一种元素有很高的训练价值，文章以古典舞身韵元素“穿手”为重点展开讨论，使其古典舞基础训练中得到更好应用，更好的继承和发展古典舞。身韵元素在古典舞基础训练中的应用具有重要意义，它是古典舞教学的重要内容，能展示舞者 修养和艺术水平、促进训练和审美有机统一。
（一）研究背景
在各类艺术形式相互融合、各个舞种相互影响，各种信息相互交流的今天，对于保留中国古典舞自身的特点与优势十分必要。“穿手”作为中国古典舞中的一个既重要又频繁出现的动作，具有很强的形象性和生动性，它所特有的穿梭感与灵动感，增加了古典舞的内涵与魅力。
了解中国古典舞的人很多，但是对中国古典舞身韵了解的人少。那么穿手作为中国古典舞身韵的基本元素使得对它的认识更少。能将古典舞中的穿手典型动作进行普及，讲清了穿手动作的训练价值，丰富了前人对身韵元素的研究，是以前的文献很少做到的。进一步对穿手这一典型动作进行初步探讨与认识，为未来中国古典舞研究人员提供了新的思路和素材。
（二）国内外研究现状
国内外大多数文献资料都是对中国古典舞身韵包括单一元素的研究与分析，“穿手”作为古典舞身韵的典型动作，对其专门研究的资料十分稀缺。不论是内行的专家还是外行的看客，对身韵的了解较多，较为广泛，对于“穿手”内涵的了解是少之又少。虽然穿手作为一个典型动作，但是其正真的作用及运用和影响还需要深入的研究，从而弥补了资料的空白，使大家对它的认识更加的广泛，进而促进了中国古典舞的发展。
一、“穿手”的基本介绍
“穿手”作为中国古典舞身韵的一种基本元素，在中国古典舞身韵中占有重要地位，在中国古典舞中有很高训练价值。中国古典舞是中华民族文化的艺术结晶，而身韵作为中国古典舞的精髓,对它的发展有着不可替代的作用，“身韵”的创立使之突破了戏曲舞蹈固定化、程式化的套路。这一舞种的定名，是由欧阳予倩先生在1950年首次提出的，后由北京舞蹈学院唐满城、李正一等舞蹈工作者在中国戏曲舞蹈和中国武术的基础上并结合外国芭蕾舞逐步整理、加工、创造、归纳而创立 的具有一定典范意义和古典风格特色的舞蹈。穿手是中国古典舞身韵元素中的一种典型动作，重要部分在于指尖对于整个动作的引领，其动作基本要领是手以“掌形”或“剑指”，以指尖为引领，做由内向外的直线运动。“穿手”顾名思义是有穿透、穿刺的形象。在跳、转。、翻身中也离不开各种穿手的配合。穿手做不好，准备动作和连接动作都将受到影响。穿手动作比较干催利落、闪传快速的，在练习了各种带有柔韧性的身法后，更有其训练价值。
二、在中国古典舞中“穿手”的分类及运用
“穿手”动作可以分为“上穿手”、“下穿手”、“平穿手”、“后穿手”、“斜上穿手”、“斜下穿手”六种。不同的穿手动作间，左右手的走势与角度也不一样。但是通过不同穿手的名字，能够得知穿手的基本方向。以下重点说明几种常用的穿手的连接及运用：
（一）单臂上穿
单臂上穿这是立圆式的穿手，也是最基本的训练。要求：小臂由内旋变外旋的过程，开始眼睛要随手动，当内旋向上变外旋时头和手成相反的方向。
（二）双臂交叉穿
双臂交叉穿这是在掌握了“单臂上穿”后，另一只手配合交叉划一立圆。要求：一只手手背向外做“切掌”，另一只手外旋“立掌”顺鼻线向上穿。双手一上一下成直线对称，停在“顺风旗”的舞姿上结束。
（三）平穿手
“平穿”是做好“抹掌”的基础，而“抹掌”是完成各种平圆动作不可缺少的、最重要的手臂配合。在掌握好“抹掌”之前首先要了解单臂“平穿”的位置和线路。单臂“平穿”要求：一直手背手，另一只手手心朝上在旁腰侧准备起始路线，由内向外旋转到手臂的最远处变为抹掌绕立圆抹回起始位置。
横拧反平穿
（四）横拧反平穿
“横拧反平穿”（亦称“穿胸刺肋”、“横拧穿胸”）它在武术中是十分常见的身法连接动作，实际上就是在上身横拧的基础上，手臂二位旋转，然后含胸反平穿经过胸和肋的位置成二位内旋。这也是由穿手发展的一个经典动作，本事的训练价值很高。要求：该动作就是在最大限度的“横拧”下配合手臂“反平穿”关键在“反平穿”时尽量“含”，“横拧”时尽量要“腆”，才能做出动作的鲜明对比。练习时可顺势就势的左右连接着做，也可做各类平圆动势的舞姿、步法或技术技巧。
三、“穿手”在中国古典舞身韵中的基本运用（与形、神、劲、律、相结合）
一个优秀的舞蹈演员，除了必须具备扎实的基本功和过硬的技术技巧外，还必须同时具备在古典舞特定的艺术范围和在审美特征要求下的重要手段，即“身韵”。身韵包含着的“形、神、劲、律”是四个不同而又不可分割的方面，所谓“形”，包括直观的动态，动作之间的连接和姿态之间的路线。身韵的“形”要求首先解决体态上“拧、倾、圆、曲”的曲线美和“刚健、挺拔、含蓄、柔韧”的气质美。其次要把握“平圆、立圆、8字圆”的三圆运动轨迹，尤其要注意 以腰部运动为核心的“提、沉、冲、靠、含、仰、移”的动律原则；所谓“神”，即钱宝森先生所说“形三、劲六、意八、无形者十”，所谓“无形者十”意为舞蹈摆脱了机械的规格、僵化的程式而达到“无形之形”才是十全十美的；所谓“劲”，指赋予外部动作以内在节奏和有层次有对比的力度处理;所谓“律”，包含动作中自身的律动和依循的规律。做到这四者的完美结合是中国古典舞身韵的高要求。
摘 要
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关键字:运用；穿手训练；价值取向；重要作用； 绪论
目录
本文就“穿手”在中国古典舞中的运用展开研究，文章从穿手的基本介绍、穿手的分类及运用、穿手在古典舞身韵的基本运用、穿手在舞蹈表演中的作用以及如何训练好穿手基本动作等方面展开初步的探讨与认识。“穿手”作为身韵的一种基本元素，在中国古典舞基础训练中的应用具有重要意义，使其在中国古典舞基础训练中得到更好的运用，更好的展示舞者的艺术水平，促进训练和审美有机统一，更好的继承和发展中国古典舞。
ABSTRACT
Abstract: in this paper, the application of "hand" in Chinese classical dance study, this article from the classification of the wear of the basic introduction, wear hands and use, wear a hand in the basic use of classical dance body rhyme, wear a hand in the role of dance performances and how to train good basic action in hand on the preliminary discussion and understanding. "In hand" as a basic element of body charm, its application in Chinese classical dance basic training is of great significance in the Chinese classical dance better applied in the basic training, better show the dancers artistic level, aesthetic organic unity, promote the training and better inheritance and development of the Chinese classical dance.
Key words: apply?；Hand?in?hand?train?；vital?function；value?orientation；
“穿手”作为中国古典舞身韵的一种元素有很高的训练价值，文章以古典舞身韵元素“穿手”为重点展开讨论，使其古典舞基础训练中得到更好应用，更好的继承和发展古典舞。身韵元素在古典舞基础训练中的应用具有重要意义，它是古典舞教学的重要内容，能展示舞者 修养和艺术水平、促进训练和审美有机统一。
（一）研究背景
在各类艺术形式相互融合、各个舞种相互影响，各种信息相互交流的今天，对于保留中国古典舞自身的特点与优势十分必要。“穿手”作为中国古典舞中的一个既重要又频繁出现的动作，具有很强的形象性和生动性，它所特有的穿梭感与灵动感，增加了古典舞的内涵与魅力。
了解中国古典舞的人很多，但是对中国古典舞身韵了解的人少。那么穿手作为中国古典舞身韵的基本元素使得对它的认识更少。能将古典舞中的穿手典型动作进行普及，讲清了穿手动作的训练价值，丰富了前人对身韵元素的研究，是以前的文献很少做到的。进一步对穿手这一典型动作进行初步探讨与认识，为未来中国古典舞研究人员提供了新的思路和素材。
（二）国内外研究现状
国内外大多数文献资料都是对中国古典舞身韵包括单一元素的研究与分析，“穿手”作为古典舞身韵的典型动作，对其专门研究的资料十分稀缺。不论是内行的专家还是外行的看客，对身韵的了解较多，较为广泛，对于“穿手”内涵的了解是少之又少。虽然穿手作为一个典型动作，但是其正真的作用及运用和影响还需要深入的研究，从而弥补了资料的空白，使大家对它的认识更加的广泛，进而促进了中国古典舞的发展。
一、“穿手”的基本介绍
“穿手”作为中国古典舞身韵的一种基本元素，在中国古典舞身韵中占有重要地位，在中国古典舞中有很高训练价值。中国古典舞是中华民族文化的艺术结晶，而身韵作为中国古典舞的精髓,对它的发展有着不可替代的作用，“身韵”的创立使之突破了戏曲舞蹈固定化、程式化的套路。这一舞种的定名，是由欧阳予倩先生在1950年首次提出的，后由北京舞蹈学院唐满城、李正一等舞蹈工作者在中国戏曲舞蹈和中国武术的基础上并结合外国芭蕾舞逐步整理、加工、创造、归纳而创立 的具有一定典范意义和古典风格特色的舞蹈。穿手是中国古典舞身韵元素中的一种典型动作，重要部分在于指尖对于整个动作的引领，其动作基本要领是手以“掌形”或“剑指”，以指尖为引领，做由内向外的直线运动。“穿手”顾名思义是有穿透、穿刺的形象。在跳、转。、翻身中也离不开各种穿手的配合。穿手做不好，准备动作和连接动作都将受到影响。穿手动作比较干催利落、闪传快速的，在练习了各种带有柔韧性的身法后，更有其训练价值。
二、在中国古典舞中“穿手”的分类及运用
“穿手”动作可以分为“上穿手”、“下穿手”、“平穿手”、“后穿手”、“斜上穿手”、“斜下穿手”六种。不同的穿手动作间，左右手的走势与角度也不一样。但是通过不同穿手的名字，能够得知穿手的基本方向。以下重点说明几种常用的穿手的连接及运用：
（一）单臂上穿
单臂上穿这是立圆式的穿手，也是最基本的训练。要求：小臂由内旋变外旋的过程，开始眼睛要随手动，当内旋向上变外旋时头和手成相反的方向。
（二）双臂交叉穿
双臂交叉穿这是在掌握了“单臂上穿”后，另一只手配合交叉划一立圆。要求：一只手手背向外做“切掌”，另一只手外旋“立掌”顺鼻线向上穿。双手一上一下成直线对称，停在“顺风旗”的舞姿上结束。
（三）平穿手
“平穿”是做好“抹掌”的基础，而“抹掌”是完成各种平圆动作不可缺少的、最重要的手臂配合。在掌握好“抹掌”之前首先要了解单臂“平穿”的位置和线路。单臂“平穿”要求：一直手背手，另一只手手心朝上在旁腰侧准备起始路线，由内向外旋转到手臂的最远处变为抹掌绕立圆抹回起始位置。
横拧反平穿
（四）横拧反平穿
“横拧反平穿”（亦称“穿胸刺肋”、“横拧穿胸”）它在武术中是十分常见的身法连接动作，实际上就是在上身横拧的基础上，手臂二位旋转，然后含胸反平穿经过胸和肋的位置成二位内旋。这也是由穿手发展的一个经典动作，本事的训练价值很高。要求：该动作就是在最大限度的“横拧”下配合手臂“反平穿”关键在“反平穿”时尽量“含”，“横拧”时尽量要“腆”，才能做出动作的鲜明对比。练习时可顺势就势的左右连接着做，也可做各类平圆动势的舞姿、步法或技术技巧。
三、“穿手”在中国古典舞身韵中的基本运用（与形、神、劲、律、相结合）
一个优秀的舞蹈演员，除了必须具备扎实的基本功和过硬的技术技巧外，还必须同时具备在古典舞特定的艺术范围和在审美特征要求下的重要手段，即“身韵”。身韵包含着的“形、神、劲、律”是四个不同而又不可分割的方面，所谓“形”，包括直观的动态，动作之间的连接和姿态之间的路线。身韵的“形”要求首先解决体态上“拧、倾、圆、曲”的曲线美和“刚健、挺拔、含蓄、柔韧”的气质美。其次要把握“平圆、立圆、8字圆”的三圆运动轨迹，尤其要注意 以腰部运动为核心的“提、沉、冲、靠、含、仰、移”的动律原则；所谓“神”，即钱宝森先生所说“形三、劲六、意八、无形者十”，所谓“无形者十”意为舞蹈摆脱了机械的规格、僵化的程式而达到“无形之形”才是十全十美的；所谓“劲”，指赋予外部动作以内在节奏和有层次有对比的力度处理;所谓“律”，包含动作中自身的律动和依循的规律。做到这四者的完美结合是中国古典舞身韵的高要求。
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