论手臂动作在舞蹈表演中的重要性
论手臂动作在舞蹈表演中的重要性[20200420090933]
摘 要
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关键字:手臂动作；舞蹈；肢体； 绪论
目录
艺术来源于生活，而舞蹈正是发自于身体的艺术门类，又诞生了“手舞足蹈”之说，手臂作为本文提出的重点，自然占了很大比重。不论是手臂动作在舞蹈过程中对身体的平衡作用，还是手臂动作变化与固定造型的优美程度，都是间接地把手臂在舞蹈中的作用提升到了艺术的高度。通过手臂讯轮由外而内的激发舞者对艺术的追求与修养，舞蹈中除了手臂动作的本身，民族民间舞中道具的运用更是绘声绘色，也同样突出了手臂运用中的精湛技艺，舞蹈中所扮演的角色是由演员运用的手臂变化动作完成形象的主体塑造，给观众以强烈的思维主导，引人入镜。艺术家的内心中初步的情感以及艺术内涵更是借由优美的音乐与肢体配合来抒发，手臂作为被支配者，经过一系列系统、完整有组织的舞蹈演绎。不仅仅是美的展现，更是思想意境上的传达。手臂动作是舞蹈表演中重要的媒介之一，对于其艺术内涵的表达以及情感的突出都有具有十分重要的意义。在舞蹈中，注重手臂的训练不仅能够起到平衡的作用，还能够配合其他肢体动作塑造舞台上人物的形象。因此，对于手臂动作在舞蹈表演中的作用和重要性的探究具有一定的必要性。
ABSTRACT
Art comes from life, and the dance is to the body of the arts, and the birth of "dance" say, arm as a focal point of this paper puts forward natural accounted for a large proportion. Both arms movement in the process of dance for the balance of the body, or arm movement of change and the fixed modelling beautiful, are indirectly arm in the dance of ascension to the height of the art. Through the arm - outside-in inspired dancers in the pursuit of art and culture, in addition to the arm in the dance of the action itself, the use of props in national folk is more vivid, also highlighted the arm using the consummate skill, the role of the dance is performed by actors use arm change action image of body shape, to the audience with intense thinking dominated, catch her. Preliminary in the artists inner feelings and artistic connotation is borrowed by the beautiful music and cooperate to express body, arm as dominator, through a series of organized system, complete dance. The artistic conception of the thoughts of the is not only beautiful, but also convey. Arm action is one of the important media of dance performances, for its artistic expression and emotional highlight all has the very vital significance. In the dance, pay attention to the training of the arm can not only play the role of balance, also can cooperate with other body movements to shape characters image on the stage. Therefore, for the arm movement in the dance performance and the importance of study has certain necessity.
Key words: Arm movements; Dance; Body;
舞蹈是人类情感表达的一种方式，也是一种动作艺术。而如何才能将这门艺术表达的更具有美感，表达出更具有情感的宣泄力。自然，手臂的动作在舞蹈表演中是必不可少的。手臂可以作为一种媒介，将所要表达情感赋予其中，然后通过美化传达出来。因而对于手臂动作在舞蹈表演中的探讨就具有一定的重要性。
一、手臂的基本作用
普通的运动规律来讲，手臂就充分体现平衡身体的重要作用，无论行走还是运动，总是离不开手臂的摆动，同样，在舞蹈中为了丰富舞蹈语汇而衍生出来一些难度动作的时候，手臂动作的协调性自然就很关键。
作为一种具有综合性特征的艺术形式，舞蹈需要通过肢体上的表现才能表达出艺术的精神内涵。因而手臂的作用就凸显出来了。它不仅可以协调身体的平衡，还可以通过结合音乐展现不同的手臂动作，从而表达其舞台扮演的形象以及情感变化。因此，对于手臂动作在舞蹈表演中的重要性探究就十分必要。
（一）平衡作用
平衡是通过手臂表现的作用之一，主要分为两个方面：一是对肢体平衡的作用；二是通过技巧中的手臂的运用所保持的平衡。比如在舞蹈中的旋转、跳跃等动作，手臂都能起到很好的协调作用。
1.对肢体平衡的作用
在舞蹈的训练中，对手臂的训练是其必不可少的一部分。手臂可以协调身体，保持其稳定，特别是各种人体形态。在舞蹈表演时，比如芭蕾舞，通过手臂的位置的把握和定位是其能够做好基本的舞蹈动作的重要前提和保证，一旦手位准确，在肢体平衡、动作协调上，具有积极而重要的意义。芭蕾中的二位手为例，这个手位动作不仅对称，而且对于身体重心的平衡也尤为重要，形成其在静态中身体的稳定性。在芭蕾中常运用到“二位转”，手臂在空中准确的定位以及细微的调节，都为身体转的平衡做出带动与协调。
2.技巧中手臂的运用
在舞蹈的训练中，常包含了技巧的练习和运用，依然是手臂为了平衡舞蹈动作所做出的协调，例如古典舞中做的基本技巧动作“双飞燕”就是在手臂的配合下完成复杂的动作变化，手臂经过山膀位交叉手心到头上位置，依靠脚掌推地起跳的同时手臂经过交叉发力，在空中造型如其名“双飞燕”，保持姿态，形成舞姿。手臂由上而下的发力为身体整体向上的动作起到了至关作用，手臂动作协调后的发力，为身体制空、造型保持提供了可能。
除此之外，手臂的技巧运用也具有重要的作用，主要就表现在手臂可以结合其他部位的动作，帮助完成一些复杂的动作，比如旋转、跳跃或者各种技巧性的任务等，在一定程度上不仅能够给舞蹈带来变化，还能够对其整个舞蹈起到平衡的作用。
（二）舞蹈中手臂美的表现作用
摘 要
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关键字:手臂动作；舞蹈；肢体； 绪论
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艺术来源于生活，而舞蹈正是发自于身体的艺术门类，又诞生了“手舞足蹈”之说，手臂作为本文提出的重点，自然占了很大比重。不论是手臂动作在舞蹈过程中对身体的平衡作用，还是手臂动作变化与固定造型的优美程度，都是间接地把手臂在舞蹈中的作用提升到了艺术的高度。通过手臂讯轮由外而内的激发舞者对艺术的追求与修养，舞蹈中除了手臂动作的本身，民族民间舞中道具的运用更是绘声绘色，也同样突出了手臂运用中的精湛技艺，舞蹈中所扮演的角色是由演员运用的手臂变化动作完成形象的主体塑造，给观众以强烈的思维主导，引人入镜。艺术家的内心中初步的情感以及艺术内涵更是借由优美的音乐与肢体配合来抒发，手臂作为被支配者，经过一系列系统、完整有组织的舞蹈演绎。不仅仅是美的展现，更是思想意境上的传达。手臂动作是舞蹈表演中重要的媒介之一，对于其艺术内涵的表达以及情感的突出都有具有十分重要的意义。在舞蹈中，注重手臂的训练不仅能够起到平衡的作用，还能够配合其他肢体动作塑造舞台上人物的形象。因此，对于手臂动作在舞蹈表演中的作用和重要性的探究具有一定的必要性。
ABSTRACT
Art comes from life, and the dance is to the body of the arts, and the birth of "dance" say, arm as a focal point of this paper puts forward natural accounted for a large proportion. Both arms movement in the process of dance for the balance of the body, or arm movement of change and the fixed modelling beautiful, are indirectly arm in the dance of ascension to the height of the art. Through the arm - outside-in inspired dancers in the pursuit of art and culture, in addition to the arm in the dance of the action itself, the use of props in national folk is more vivid, also highlighted the arm using the consummate skill, the role of the dance is performed by actors use arm change action image of body shape, to the audience with intense thinking dominated, catch her. Preliminary in the artists inner feelings and artistic connotation is borrowed by the beautiful music and cooperate to express body, arm as dominator, through a series of organized system, complete dance. The artistic conception of the thoughts of the is not only beautiful, but also convey. Arm action is one of the important media of dance performances, for its artistic expression and emotional highlight all has the very vital significance. In the dance, pay attention to the training of the arm can not only play the role of balance, also can cooperate with other body movements to shape characters image on the stage. Therefore, for the arm movement in the dance performance and the importance of study has certain necessity.
Key words: Arm movements; Dance; Body;
舞蹈是人类情感表达的一种方式，也是一种动作艺术。而如何才能将这门艺术表达的更具有美感，表达出更具有情感的宣泄力。自然，手臂的动作在舞蹈表演中是必不可少的。手臂可以作为一种媒介，将所要表达情感赋予其中，然后通过美化传达出来。因而对于手臂动作在舞蹈表演中的探讨就具有一定的重要性。
一、手臂的基本作用
普通的运动规律来讲，手臂就充分体现平衡身体的重要作用，无论行走还是运动，总是离不开手臂的摆动，同样，在舞蹈中为了丰富舞蹈语汇而衍生出来一些难度动作的时候，手臂动作的协调性自然就很关键。
作为一种具有综合性特征的艺术形式，舞蹈需要通过肢体上的表现才能表达出艺术的精神内涵。因而手臂的作用就凸显出来了。它不仅可以协调身体的平衡，还可以通过结合音乐展现不同的手臂动作，从而表达其舞台扮演的形象以及情感变化。因此，对于手臂动作在舞蹈表演中的重要性探究就十分必要。
（一）平衡作用
平衡是通过手臂表现的作用之一，主要分为两个方面：一是对肢体平衡的作用；二是通过技巧中的手臂的运用所保持的平衡。比如在舞蹈中的旋转、跳跃等动作，手臂都能起到很好的协调作用。
1.对肢体平衡的作用
在舞蹈的训练中，对手臂的训练是其必不可少的一部分。手臂可以协调身体，保持其稳定，特别是各种人体形态。在舞蹈表演时，比如芭蕾舞，通过手臂的位置的把握和定位是其能够做好基本的舞蹈动作的重要前提和保证，一旦手位准确，在肢体平衡、动作协调上，具有积极而重要的意义。芭蕾中的二位手为例，这个手位动作不仅对称，而且对于身体重心的平衡也尤为重要，形成其在静态中身体的稳定性。在芭蕾中常运用到“二位转”，手臂在空中准确的定位以及细微的调节，都为身体转的平衡做出带动与协调。
2.技巧中手臂的运用
在舞蹈的训练中，常包含了技巧的练习和运用，依然是手臂为了平衡舞蹈动作所做出的协调，例如古典舞中做的基本技巧动作“双飞燕”就是在手臂的配合下完成复杂的动作变化，手臂经过山膀位交叉手心到头上位置，依靠脚掌推地起跳的同时手臂经过交叉发力，在空中造型如其名“双飞燕”，保持姿态，形成舞姿。手臂由上而下的发力为身体整体向上的动作起到了至关作用，手臂动作协调后的发力，为身体制空、造型保持提供了可能。
除此之外，手臂的技巧运用也具有重要的作用，主要就表现在手臂可以结合其他部位的动作，帮助完成一些复杂的动作，比如旋转、跳跃或者各种技巧性的任务等，在一定程度上不仅能够给舞蹈带来变化，还能够对其整个舞蹈起到平衡的作用。
（二）舞蹈中手臂美的表现作用
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