论稳”在鼓子秧歌训练中的作用
目 录
一、 前言 1
二、鼓子秧歌概述 1
（一） 鼓子秧歌的特点以及风格特征 1
（二） 鼓子秧歌的发展过程 1
三、 “稳”在鼓子秧歌在训练中的作用 2
（一） 元素“稳”的分析 2
（二） “稳”在鼓子秧歌训练中的重要性 2
四、 鼓子秧歌中“稳”在作品中的应用 3
结论 4
参考文献 5
致谢 6
一、前言
鼓子秧歌在山东北部平原地区流传，当地人称之为“跑十五”、“一出戏”，每逢春节、元宵节以村为一个集体，村委组织村民自愿报名的形式，形成相对严格的组织性，是集多种表现形式于一体的大型群众性的民间舞蹈形式。舞蹈之中包含了辉煌和深厚的文化和历史与丰富的时代气息和强烈的吸引力，是中国人民创造的结晶，是广大山东省人民群众喜闻乐见的一种舞蹈。豪迈、刚健、粗犷、奔放这些都是它的特点。“打起鼓子惊天动地，跑起场子热火朝天”这也体现了鼓子秧歌在众多的中国的优秀民间秧歌舞蹈中地位是无法比拟的，他的规模与气势在历年的参考文献当中也是独一无二的。
二、鼓子秧歌概述
（一）鼓子秧歌的特点以及风格特征
鼓子秧歌，流传在鲁北平原一带，是集歌、舞、丑于一体的舞蹈艺术形式。虽然源于劳动，是农民一种自娱性舞蹈，但是处于封建社会的农民，受封建统治阶级的剥削与愚弄，文化落后，认为“神”是至高无尚的，丰收了应当谢神，遭灾了应当求神，心灵中套上了“神”的精神枷锁，因此传统的鼓子秧歌也就不可避免蒙上了一部份封建迷信的色彩。它以静则稳如泰山，动则是若脱兔，丰富多变的舞蹈场面，在全国舞蹈比赛中赢得了许多声誉，其历史源远流长，许多故事耐人寻味，在山东三大秧歌中的地位也是相当重要的 *好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^3^5^1^9^1^6^0^7^2^*
。它独特的风格特征与恢弘的气势为中华传统舞蹈留下了浓墨重彩的一笔。
（二）鼓子秧歌的发展过程
一直以来山东各种风俗娱乐活动，鼓子秧歌都是山东人必不可少的舞蹈形式之一，这也是鼓子秧歌能一直源远流长，生生不息的原因。在上个世纪四十年代，中国人民解放军解放军解放了地区之后，鼓子秧歌在演出中去除了封建的部分，而且为了适应当时人民群众的文化需要，改变了一部分原有的形式使得鼓子秧歌整体更生动，更能表达劳动人民真正当家作主自豪的心情。从此以后，每逢过年期间，各个村的秧歌队按原有的、风俗由村里德高望重的长者带队到各村演出拜年。各村秧歌队通过这种互访交流、互比技艺和各争新颖的演出活动，很快形成了群众性的竞赛活动，从而对秧歌的发展起了积极推动作用。
从一九五三年到一九六五年全国解放后，全国舞蹈事业纷纷蓬勃的发展起来，鼓子秧歌也逐渐的步入了城市人民的生活中，从村里搬上城市舞台和银幕，这也为鼓子秧歌以后的发展与繁荣奠定了基础。在十年浩劫中鼓子秧歌受到了严重摧残，失传的危险。打倒“四人帮”以后，为了恢复抢救民间遗产，山东省在广大农村又组织起了鼓子秧歌队。全国各地舞蹈工作者又像五十年代一样，千里迢迢来到山东学习鼓子秧歌。许多舞蹈团体及艺术院校都以鼓子秧歌为民间舞蹈教材，这也使得鼓子秧歌不仅得到了舞蹈工作者极大的重视，而且使它更加繁荣与多彩了。山东有的地方企业一般选择在正月十五元宵节过后“走年”的那一天开业，所以鼓子秧歌队也会被他们邀请到门前轰轰烈烈的跳上一番，庆祝企业开业的同时为企业新的一年的图个好彩头，当然也有从商家庭也会选择邀请秧歌队伍进门热闹一番，为的就是新的一年生意能够红红火火。所以说，鼓子秧歌不仅只是舞蹈表演的一种形式，它还是山东人民百姓每逢庆祝佳节，寓意美好的一种表演风俗习惯。
三、“稳”在鼓子秧歌在训练中的作用
（一）元素“稳”的分析
讲述许多鼓子秧歌背景之后，通过查阅文献资料简略地描述一下鼓子秧歌舞蹈动作的特点，从鼓子秧歌布局上的特点，大概有舞蹈动作幅度大，场面壮观、整齐划一的特点。而“稳”又寻求着挺直和敦厚，脚下生根具有相当强的体现力，让人视觉上感觉舞者的整个身体沉重又不乏灵活，最为重要的这一点也体现了鼓子秧歌气魄特点，着重体现了山东汉子所特有的沉稳风格，给人以力的美感。“稳”也体现了鼓子秧歌舞蹈丰富且深厚的内在含义，它体现了一种真正山东秧歌强劲扎根土壤生存的生命力，长期的鼓子秧歌创新也不能将其忽略，始终是鼓子秧歌所尊崇的风格特点。舞蹈动作在一动一静之间韵律活动，静的时候体现舞蹈演员身上那种沉重，静则纹丝不动，动的时候更加考验舞蹈演员的功底，因为演员无时无刻都要注意整个身体的稳还要有沉和抻、韧劲，在不停地变化中动静得当犹如大河流水般气势磅礴。
（二）“稳”在鼓子秧歌训练中的重要性
鼓子秧歌中的“跑场子”在山东当地民间中叫“场子”，它的队形变化多种多样，形成的年代已很悠久，并且朴实有趣，形象生动，具有浓郁的民间色彩和风，对于鼓子秧歌的传承与发展具有十分重要的作用和意义。“稳”在鼓子秧歌的课堂训练中更加明显的体现鼓子秧歌的风俗性、民族性以及风格性。也正是在跑动中体现出了与其它舞蹈形式上的不同，可以说“稳”影响了鼓子秧歌的风格形成，以及鼓子秧歌的动作、动律及动态特点。一个成熟的鼓子秧歌身上必须具备“稳”，因为“稳”是鼓子秧歌最基础的风格 *好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^3^5^1^9^1^6^0^7^2^*
特征，也是必须具备的要求，所以平时训练中“稳”也显得尤为重要，只有具备了“稳”才能更好的展现鼓子秧歌的风格特征。刚开始接触鼓子秧歌的演员，首先应该将整个身体的气息下沉，着重训练身体的稳、沉、抻、韧，将鼓子秧歌的动作特点理解透彻，再根据自己的身体情况训练鼓子秧歌基础动作，一步步稳扎稳打，断不可急于求成。
四、鼓子秧歌中“稳”在作品中的应用
舞蹈日常的训练最终都是要登上舞台展现给观众，这些年山东的各大高校致力于新鼓子秧歌作品的创作，其中不乏群舞《闯关东》和舞剧《风筝》等优秀作品。群舞《闯关东》背景主要讲述的是上世纪初由于地少人稠的黄河下游灾害频发，特别是受灾严重的山东，大量农民处于极度贫困，生活得不到保障人民不得已去今东北地区谋生。群舞中描写的是奔赴关东的路上一群人经历的悲欢离合，而“稳”在其中主要体现在队形，还有人物性格上，拿人物性格来说，“稳”是对山东大汉的生动刻画，给人以沉稳大气的感觉，使人印象深刻。
拿舞剧《风筝》来说，这是一部结合山东秧歌舞蹈动作元素，男子舞蹈动作则主要以鼓子秧歌为主，特别是舞剧结尾杨春燕坐在雪地里手里拿着风筝，回想着父亲以及心爱的日本留学生上川。后面舞蹈演员用鼓子秧歌描述着杨春燕心中痛苦的思绪时，群舞演员站成排，脚下生根的“稳”更是将人们沉重的心情表现得淋漓尽致，这种“稳”所带来的震撼，不仅呈现在舞台上，更重要的是给观众一种心灵上的冲击，情感上的共鸣。作为一名多年的学习者也希望初学者在学习鼓子秧歌时，能够更多的从鼓子秧歌的文化、社会背景，舞蹈风格特征，元素中分析、比较学习，充分理解后再付诸实践。每种民间舞最终的目的都是为了能在舞台上展现进而得到宣传与发展，平时鼓子秧歌的训练也是为了能更好的在舞台上展示自己的特色以及风格特征，衷心希望并且相信鼓子秧歌能够在以后的日子里得到更好的发展与进步。
结论
一、 前言 1
二、鼓子秧歌概述 1
（一） 鼓子秧歌的特点以及风格特征 1
（二） 鼓子秧歌的发展过程 1
三、 “稳”在鼓子秧歌在训练中的作用 2
（一） 元素“稳”的分析 2
（二） “稳”在鼓子秧歌训练中的重要性 2
四、 鼓子秧歌中“稳”在作品中的应用 3
结论 4
参考文献 5
致谢 6
一、前言
鼓子秧歌在山东北部平原地区流传，当地人称之为“跑十五”、“一出戏”，每逢春节、元宵节以村为一个集体，村委组织村民自愿报名的形式，形成相对严格的组织性，是集多种表现形式于一体的大型群众性的民间舞蹈形式。舞蹈之中包含了辉煌和深厚的文化和历史与丰富的时代气息和强烈的吸引力，是中国人民创造的结晶，是广大山东省人民群众喜闻乐见的一种舞蹈。豪迈、刚健、粗犷、奔放这些都是它的特点。“打起鼓子惊天动地，跑起场子热火朝天”这也体现了鼓子秧歌在众多的中国的优秀民间秧歌舞蹈中地位是无法比拟的，他的规模与气势在历年的参考文献当中也是独一无二的。
二、鼓子秧歌概述
（一）鼓子秧歌的特点以及风格特征
鼓子秧歌，流传在鲁北平原一带，是集歌、舞、丑于一体的舞蹈艺术形式。虽然源于劳动，是农民一种自娱性舞蹈，但是处于封建社会的农民，受封建统治阶级的剥削与愚弄，文化落后，认为“神”是至高无尚的，丰收了应当谢神，遭灾了应当求神，心灵中套上了“神”的精神枷锁，因此传统的鼓子秧歌也就不可避免蒙上了一部份封建迷信的色彩。它以静则稳如泰山，动则是若脱兔，丰富多变的舞蹈场面，在全国舞蹈比赛中赢得了许多声誉，其历史源远流长，许多故事耐人寻味，在山东三大秧歌中的地位也是相当重要的 *好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^3^5^1^9^1^6^0^7^2^*
。它独特的风格特征与恢弘的气势为中华传统舞蹈留下了浓墨重彩的一笔。
（二）鼓子秧歌的发展过程
一直以来山东各种风俗娱乐活动，鼓子秧歌都是山东人必不可少的舞蹈形式之一，这也是鼓子秧歌能一直源远流长，生生不息的原因。在上个世纪四十年代，中国人民解放军解放军解放了地区之后，鼓子秧歌在演出中去除了封建的部分，而且为了适应当时人民群众的文化需要，改变了一部分原有的形式使得鼓子秧歌整体更生动，更能表达劳动人民真正当家作主自豪的心情。从此以后，每逢过年期间，各个村的秧歌队按原有的、风俗由村里德高望重的长者带队到各村演出拜年。各村秧歌队通过这种互访交流、互比技艺和各争新颖的演出活动，很快形成了群众性的竞赛活动，从而对秧歌的发展起了积极推动作用。
从一九五三年到一九六五年全国解放后，全国舞蹈事业纷纷蓬勃的发展起来，鼓子秧歌也逐渐的步入了城市人民的生活中，从村里搬上城市舞台和银幕，这也为鼓子秧歌以后的发展与繁荣奠定了基础。在十年浩劫中鼓子秧歌受到了严重摧残，失传的危险。打倒“四人帮”以后，为了恢复抢救民间遗产，山东省在广大农村又组织起了鼓子秧歌队。全国各地舞蹈工作者又像五十年代一样，千里迢迢来到山东学习鼓子秧歌。许多舞蹈团体及艺术院校都以鼓子秧歌为民间舞蹈教材，这也使得鼓子秧歌不仅得到了舞蹈工作者极大的重视，而且使它更加繁荣与多彩了。山东有的地方企业一般选择在正月十五元宵节过后“走年”的那一天开业，所以鼓子秧歌队也会被他们邀请到门前轰轰烈烈的跳上一番，庆祝企业开业的同时为企业新的一年的图个好彩头，当然也有从商家庭也会选择邀请秧歌队伍进门热闹一番，为的就是新的一年生意能够红红火火。所以说，鼓子秧歌不仅只是舞蹈表演的一种形式，它还是山东人民百姓每逢庆祝佳节，寓意美好的一种表演风俗习惯。
三、“稳”在鼓子秧歌在训练中的作用
（一）元素“稳”的分析
讲述许多鼓子秧歌背景之后，通过查阅文献资料简略地描述一下鼓子秧歌舞蹈动作的特点，从鼓子秧歌布局上的特点，大概有舞蹈动作幅度大，场面壮观、整齐划一的特点。而“稳”又寻求着挺直和敦厚，脚下生根具有相当强的体现力，让人视觉上感觉舞者的整个身体沉重又不乏灵活，最为重要的这一点也体现了鼓子秧歌气魄特点，着重体现了山东汉子所特有的沉稳风格，给人以力的美感。“稳”也体现了鼓子秧歌舞蹈丰富且深厚的内在含义，它体现了一种真正山东秧歌强劲扎根土壤生存的生命力，长期的鼓子秧歌创新也不能将其忽略，始终是鼓子秧歌所尊崇的风格特点。舞蹈动作在一动一静之间韵律活动，静的时候体现舞蹈演员身上那种沉重，静则纹丝不动，动的时候更加考验舞蹈演员的功底，因为演员无时无刻都要注意整个身体的稳还要有沉和抻、韧劲，在不停地变化中动静得当犹如大河流水般气势磅礴。
（二）“稳”在鼓子秧歌训练中的重要性
鼓子秧歌中的“跑场子”在山东当地民间中叫“场子”，它的队形变化多种多样，形成的年代已很悠久，并且朴实有趣，形象生动，具有浓郁的民间色彩和风，对于鼓子秧歌的传承与发展具有十分重要的作用和意义。“稳”在鼓子秧歌的课堂训练中更加明显的体现鼓子秧歌的风俗性、民族性以及风格性。也正是在跑动中体现出了与其它舞蹈形式上的不同，可以说“稳”影响了鼓子秧歌的风格形成，以及鼓子秧歌的动作、动律及动态特点。一个成熟的鼓子秧歌身上必须具备“稳”，因为“稳”是鼓子秧歌最基础的风格 *好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^3^5^1^9^1^6^0^7^2^*
特征，也是必须具备的要求，所以平时训练中“稳”也显得尤为重要，只有具备了“稳”才能更好的展现鼓子秧歌的风格特征。刚开始接触鼓子秧歌的演员，首先应该将整个身体的气息下沉，着重训练身体的稳、沉、抻、韧，将鼓子秧歌的动作特点理解透彻，再根据自己的身体情况训练鼓子秧歌基础动作，一步步稳扎稳打，断不可急于求成。
四、鼓子秧歌中“稳”在作品中的应用
舞蹈日常的训练最终都是要登上舞台展现给观众，这些年山东的各大高校致力于新鼓子秧歌作品的创作，其中不乏群舞《闯关东》和舞剧《风筝》等优秀作品。群舞《闯关东》背景主要讲述的是上世纪初由于地少人稠的黄河下游灾害频发，特别是受灾严重的山东，大量农民处于极度贫困，生活得不到保障人民不得已去今东北地区谋生。群舞中描写的是奔赴关东的路上一群人经历的悲欢离合，而“稳”在其中主要体现在队形，还有人物性格上，拿人物性格来说，“稳”是对山东大汉的生动刻画，给人以沉稳大气的感觉，使人印象深刻。
拿舞剧《风筝》来说，这是一部结合山东秧歌舞蹈动作元素，男子舞蹈动作则主要以鼓子秧歌为主，特别是舞剧结尾杨春燕坐在雪地里手里拿着风筝，回想着父亲以及心爱的日本留学生上川。后面舞蹈演员用鼓子秧歌描述着杨春燕心中痛苦的思绪时，群舞演员站成排，脚下生根的“稳”更是将人们沉重的心情表现得淋漓尽致，这种“稳”所带来的震撼，不仅呈现在舞台上，更重要的是给观众一种心灵上的冲击，情感上的共鸣。作为一名多年的学习者也希望初学者在学习鼓子秧歌时，能够更多的从鼓子秧歌的文化、社会背景，舞蹈风格特征，元素中分析、比较学习，充分理解后再付诸实践。每种民间舞最终的目的都是为了能在舞台上展现进而得到宣传与发展，平时鼓子秧歌的训练也是为了能更好的在舞台上展示自己的特色以及风格特征，衷心希望并且相信鼓子秧歌能够在以后的日子里得到更好的发展与进步。
结论
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