中学物理教师职业倦怠研究【字数：12145】
职业倦怠最早由费登伯格提出，被认为是人们长期处于助人行业中产生的情绪的耗竭状态。近几年来，教师职业倦怠现象尤为严重。职业倦怠的产生会导致教师的内在动力缺失，工作热情低下，消极对待工作，缺乏责任心，不仅会影响教师今后的职业发展，还会对学生的学习以及成长产生极大的消极作用。本论文认为，教师在社会中扮演的角色是至关重要的，对教师职业倦怠的研究也是极有必要的。本论文首先阐述了职业倦怠的不同种表现形式，再通过阅读各类书籍以及结合国内外与教师职业倦怠相关的论文归纳总结了教师职业倦怠产生的影响。接下来结合实习过程中的情况，通过问卷形式对部分教师进行调查，此项调查可明显表现出中学物理教师职业倦怠的现状，通过对调查结果的研究分析，总结中学物理教师职业倦怠的原因，最后多角度分析应对中学物理教师职业倦怠的策略，以供参考。
目录
第一章 绪论 1
第二章 职业倦怠的表现形式 2
2.1 工作热情降低 2
2.2 消极情绪明显 2
2.3 生理疾病多发 3
2.4 人际交往关系变差 3
第三章 中学物理教师职业倦怠现状调查 4
3.1不同性别中学物理教师职业倦怠的程度比较 4
3.2是否班主任中学物理教师职业倦怠的程度比较 4
3.3不同教龄中学物理教师职业倦怠的程度比较 5
3.4 此学校物理教师职业倦怠总体情况研究分析 5
第四章 中学物理教师职业倦怠的原因分析 7
4.1 教师个人因素 7
4.1.1 健康因素 7
4.1.2心理因素 7
4.1.3 个人成就感因素 8
4.1.4 家庭因素 8
4.2 社会因素 8
4.2.1 家长日益提高的期望值 8
4.2.2 薪资待遇与付出不成正比 9
4.3 学校因素 9
4.3.1 学校管理制度 9
4.3.2 评价与晋升制度 10
4.3.3 课程改革 10
4.3.4 同事竞争 10
4.4 学科因素 11
4.5 学生因素 11
*好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^351916072^
第五章 缓解中学物理教师职业倦怠的对策分析 13
5.1改善社会环境 13
5.2改善校园环境 14
5.3改善自身 14
参考文献 17
附 录 18
致 谢 19
第一章 绪论
职业倦怠指人对工作上长期的情绪及人际应激源做出反应而产生的心理综合症。[]一般认为， 职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应， 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。随着这个社会对教育事业越来越重视，教师这个职业也被社会越来越关注。由于职业的特殊性，教师总会被赋予各种各样的荣誉，但在同时，他们也担负着越来越重的责任以及越来越高的社会期望。教师每天不仅要应对学生学习以及生活上的各种突发情况，还要面对家长提出的种种要求。除此之外，教师还要处理许多与工作无关的复杂事物。由于教育理念的不断变化，教师还要与时俱进，应对各种各样的政策，不断树立新的教育观，改进教育方法。如此的社会压力、工作压力，使得教师成为职业倦怠的高发人群。
教师是培养新一代青年的中心人物，对国家今后的发展有着极为重要的意义，所以近几年来，这个领域的研究越来越被人重视。根据Pines, Aronson, Kafry等人在1991年的研究结果表明，有大约50%的教师想要辞职。根据曲铁华进行的调查，在珠江三角洲，“26.3%的中学教师表示，如果能获得其他行业的职业，即使工资比现职低，他们也愿意放弃教师职业；如果能获得相等的工资，有35.5%的教师愿意转行；如果能获得更高的收入，则有51.9%的教师会离开讲台。”国内外的各项研究表明，教师职业倦怠会对教师的生活以及工作带来极大的影响。步入职业倦怠的教师，在工作方面，热情缺失，工作质量变差等等，生活方面，压力导致睡眠质量变差，心情烦躁。无论教师职业倦怠会给教师带来什么影响，最终的受害者都是学生。因此对教师职业倦怠的研究非常有必要，本文通过对中学教师职业倦怠现状的研究，分析总结了应对中学教师职业倦怠的多种对策。
第二章 职业倦怠的表现形式
职业倦怠的产生是由于工作，但是职业倦怠的表现形式多种多样，体现在生活的各个方面，对教师的工作产生极大影响。
2.1工作热情度降低
无论从事何种工作，职业倦怠的产生都会对工作热情产生影响，这种影响对于教师职业工作者来说尤为明显。教师一旦受到职业倦怠的影响，情绪不稳定，便会影响到教学效果，学生的学习情况变差，使得教师的成就感再次下降，工作热情再次受到打击，长此以往，陷入恶性循环，导致教师最终彻底丧失工作热情，对待工作态度敷衍，教学过程变得枯燥乏味。教师的敷衍态度也会影响到学生，使学生也对学习丧失热情，非常不利于学生的学习。同时教师也会不自觉地将自己与身边事业成功人士比较，从而产生较强的自卑感以及极低的成就感。又由于外界社会对教师的期望值过大，教师在工作中又得不到自己想要的结果，对比自己的投入及产出不成正比，工作的热情最终消失不见，部分教师甚至会产生换工作的想法，将精力放到另谋出路上，工作效率大大降低。在课上重复使用同一份教案，极少面向学生做物理演示实验，大多以口述为主，课后作业不及时批改，对于学生的成绩波动也很漠视，最终的受害者还是学生。
2.2消极情绪明显
每个成为教师的人，内心都是对着自己的工作抱着无限的希望，有着远大的理想和积极向上的目标。一旦产生职业倦怠，成就感快速降低，教师便会产生自我否定情绪，质疑自己，觉得自己的存在对学生没有任何帮助，再加上学校方面给教师的压力，最终导致教师消极情绪爆发，自暴自弃。将当初的远大理想抛诸脑后，失去继续坚持工作的动力，进入工作的迷茫期。这种消极情绪不但影响教师自身，还会给一起工作的其他人带去负面影响，导致整体工作环境变得压抑。情绪消极的教师是不能带来很好地的教学效果的。教师的消极情绪一旦出现，上课便没有精神，语气低沉，话语平淡，使得课堂气氛沉闷，且此时期的教师上课时易分心，导致上课时常出现错误，令学生思维混乱，部分教师还会经常对着学生发脾气，认为是学生不够争气造成自身的现状，导致学生惧怕老师，学习积极性降低。长此以往，又陷入另一个恶性循环。
目录
第一章 绪论 1
第二章 职业倦怠的表现形式 2
2.1 工作热情降低 2
2.2 消极情绪明显 2
2.3 生理疾病多发 3
2.4 人际交往关系变差 3
第三章 中学物理教师职业倦怠现状调查 4
3.1不同性别中学物理教师职业倦怠的程度比较 4
3.2是否班主任中学物理教师职业倦怠的程度比较 4
3.3不同教龄中学物理教师职业倦怠的程度比较 5
3.4 此学校物理教师职业倦怠总体情况研究分析 5
第四章 中学物理教师职业倦怠的原因分析 7
4.1 教师个人因素 7
4.1.1 健康因素 7
4.1.2心理因素 7
4.1.3 个人成就感因素 8
4.1.4 家庭因素 8
4.2 社会因素 8
4.2.1 家长日益提高的期望值 8
4.2.2 薪资待遇与付出不成正比 9
4.3 学校因素 9
4.3.1 学校管理制度 9
4.3.2 评价与晋升制度 10
4.3.3 课程改革 10
4.3.4 同事竞争 10
4.4 学科因素 11
4.5 学生因素 11
*好棒文|www.hbsrm.com +Q: ^351916072^
第五章 缓解中学物理教师职业倦怠的对策分析 13
5.1改善社会环境 13
5.2改善校园环境 14
5.3改善自身 14
参考文献 17
附 录 18
致 谢 19
第一章 绪论
职业倦怠指人对工作上长期的情绪及人际应激源做出反应而产生的心理综合症。[]一般认为， 职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应， 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。随着这个社会对教育事业越来越重视，教师这个职业也被社会越来越关注。由于职业的特殊性，教师总会被赋予各种各样的荣誉，但在同时，他们也担负着越来越重的责任以及越来越高的社会期望。教师每天不仅要应对学生学习以及生活上的各种突发情况，还要面对家长提出的种种要求。除此之外，教师还要处理许多与工作无关的复杂事物。由于教育理念的不断变化，教师还要与时俱进，应对各种各样的政策，不断树立新的教育观，改进教育方法。如此的社会压力、工作压力，使得教师成为职业倦怠的高发人群。
教师是培养新一代青年的中心人物，对国家今后的发展有着极为重要的意义，所以近几年来，这个领域的研究越来越被人重视。根据Pines, Aronson, Kafry等人在1991年的研究结果表明，有大约50%的教师想要辞职。根据曲铁华进行的调查，在珠江三角洲，“26.3%的中学教师表示，如果能获得其他行业的职业，即使工资比现职低，他们也愿意放弃教师职业；如果能获得相等的工资，有35.5%的教师愿意转行；如果能获得更高的收入，则有51.9%的教师会离开讲台。”国内外的各项研究表明，教师职业倦怠会对教师的生活以及工作带来极大的影响。步入职业倦怠的教师，在工作方面，热情缺失，工作质量变差等等，生活方面，压力导致睡眠质量变差，心情烦躁。无论教师职业倦怠会给教师带来什么影响，最终的受害者都是学生。因此对教师职业倦怠的研究非常有必要，本文通过对中学教师职业倦怠现状的研究，分析总结了应对中学教师职业倦怠的多种对策。
第二章 职业倦怠的表现形式
职业倦怠的产生是由于工作，但是职业倦怠的表现形式多种多样，体现在生活的各个方面，对教师的工作产生极大影响。
2.1工作热情度降低
无论从事何种工作，职业倦怠的产生都会对工作热情产生影响，这种影响对于教师职业工作者来说尤为明显。教师一旦受到职业倦怠的影响，情绪不稳定，便会影响到教学效果，学生的学习情况变差，使得教师的成就感再次下降，工作热情再次受到打击，长此以往，陷入恶性循环，导致教师最终彻底丧失工作热情，对待工作态度敷衍，教学过程变得枯燥乏味。教师的敷衍态度也会影响到学生，使学生也对学习丧失热情，非常不利于学生的学习。同时教师也会不自觉地将自己与身边事业成功人士比较，从而产生较强的自卑感以及极低的成就感。又由于外界社会对教师的期望值过大，教师在工作中又得不到自己想要的结果，对比自己的投入及产出不成正比，工作的热情最终消失不见，部分教师甚至会产生换工作的想法，将精力放到另谋出路上，工作效率大大降低。在课上重复使用同一份教案，极少面向学生做物理演示实验，大多以口述为主，课后作业不及时批改，对于学生的成绩波动也很漠视，最终的受害者还是学生。
2.2消极情绪明显
每个成为教师的人，内心都是对着自己的工作抱着无限的希望，有着远大的理想和积极向上的目标。一旦产生职业倦怠，成就感快速降低，教师便会产生自我否定情绪，质疑自己，觉得自己的存在对学生没有任何帮助，再加上学校方面给教师的压力，最终导致教师消极情绪爆发，自暴自弃。将当初的远大理想抛诸脑后，失去继续坚持工作的动力，进入工作的迷茫期。这种消极情绪不但影响教师自身，还会给一起工作的其他人带去负面影响，导致整体工作环境变得压抑。情绪消极的教师是不能带来很好地的教学效果的。教师的消极情绪一旦出现，上课便没有精神，语气低沉，话语平淡，使得课堂气氛沉闷，且此时期的教师上课时易分心，导致上课时常出现错误，令学生思维混乱，部分教师还会经常对着学生发脾气，认为是学生不够争气造成自身的现状，导致学生惧怕老师，学习积极性降低。长此以往，又陷入另一个恶性循环。
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